第38节 (第2/2页)

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    ??这位女学员初来的时候，身体条件不算很好。

    ??她体质虚弱，肌肉松散，双臂无力，形体也不标准。

    ??就是一个典型的，常坐办公室的，娇娇弱弱的小白领。

    ??蒋文昊甚至一度觉得，她坚持不了多长时间。

    ??不过她出手很大方，毫不犹豫就定下了健身中心金牌私教专属套餐。

    ??所以蒋文昊依旧拿出了最为专业地态度，热情地接待她。

    ??让他意外的是，这个名叫周晓晓，长得也娇小的学员，却不像大部分女士一样，提出以减脂或是塑形作为首要目标。

    ??她唯一的要求就是力量训练。

    ??蒋文昊给她制定了一套合理科学，循序提高力量的计划。

    ??她一周上五次课程，从不间断。

    ??余下两天的调节时间，她还给自己加了游泳，慢跑等小剂量有氧运动。

    ??不论是深蹲、硬拉、卧推还是推举，她都能非常快地，掌握这些技巧性锻炼动作的要领。

    ??每日一套5x5的力量训练计划，她一丝不苟地完成。

    ??循序渐进地增加杠铃重量，

    ??从不叫苦推脱，也不偷懒耍滑。

    ??简直可以立为学员中的模范标杆了。

    ??她似乎还对格斗技巧情有独钟。

    ??每当休息的时候，她时常溜到隔壁柔道、跆拳道或是拳击的场地，去观摩学习。

    ??去得多了，渐渐也和那些教练们混了个脸熟。

    ??有一次，跆拳道的吴教练，半开玩笑的让她上场试一下，也是有着挖墙角招揽学员的意思。

    ??那一次她的表现彻底颠覆了蒋文昊的观念。

    ??周晓晓初始笑眯眯的换了服装上场地，

    ??但一上场地，她的神色就变了。

    ??干净利落一招擒拿，接一招摔锁！

    ??爆发力强劲，认位精准。

    ??一照面间就把跆拳道黑带的吴教练，放倒在地。

    ??全场被她震惊得鸦雀无声。

    ??直到今天，那跆拳道的老吴，和柔道的小章还次次都死乞白赖的跑过来，妄想把自己这个得意门生挖过去。

    ??蒋文昊正想着，

    ??周晓晓已经完成今天的训练项目，换过衣服来找他告辞。

    ??蒋文昊踌躇了一下，追到门口叫住了她，

    ??“那什么，晓晓，今天有空吗？一起吃个饭吧。”

    ??作为一个身材健美，性格阳光的健身教练，蒋文昊很受女性欢迎，鲜少有人拒绝他，甚至不少女学员主动约过他。

    ??他很享受这种征服各种女人的快乐。

    ??不过面对周晓晓的时候，他没来由的觉得有些忐忑。

    ??眼前这个秀气的女孩，不知为什么，时常带给他一种从未体验过的压迫感。

    ??让他感到有些紧张，又十分新奇。

    ??周晓晓冲他笑笑，坦然地拒绝：“不好意思，蒋教练，我已经约了朋友。”

    ??她牵上在门外等她的楚云云的手，和蒋文昊挥手告别。

    ??楚云云悄悄附在她耳边说：“这个教练身材好棒，长得也不错，干嘛拒绝他？我不介意多一个帅哥一起吃饭的。”

    ??周晓晓掐了她一把：“行啦，你要喜欢自己去。我今天中午可是准备了鸳鸯锅，你爱来不来。”

    ??楚云云急忙挽住周晓晓的胳膊，摇起身后那条看不见的尾巴。

    ??“哪能呢，晓晓你的手艺天下无双，我就是你的小迷妹，任他再帅的帅哥，也无法把我从你家饭桌上勾引走。”

    ??二人在周晓晓家狠狠吃了一顿火锅。